Sleep Therapy

Epworth Sleepiness Scale (ESS)

😴နေ့ခင်းဘက်တွေမှာ အလွန်အကျွံ အိပ်ငိုက်တယ်။ အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ ရှိမရှိ Sleep Study Test လည်း မလုပ်ဖြစ်သေးရင် ‌ Epworth Sleepiness Scale မေးခွန်းလေးတွေကို သေချာ မှန်ကန်စွာ ဖြေကြည့်ပြီး ဘယ်လောက်ထိအိပ်ငိုက်လဲ ဆိုတာတွက်ကြည့်လို့ ရပါတယ်။ ESS ရမှတ် (၁၀) ကျော်တယ်ဆိုရင်တော့ OSA ဟုတ်မဟုတ် Sleep Study Test လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

View More Epworth Sleepiness Scale (ESS)
Sleep Therapy

CPAP Mask သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ

အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်​‌ရောဂါ (Obstructive Sleep Apnea) ရှိသူများသည် CPAP နှင့် Auto CPAP စက်များ ကို နေ့စဥ် အသုံးပြုနေရသည့်အတွက် ပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်မှု မရှိစေရန် Mask နှင့် ရေထည့်သည့်အကန့် ကို နေ့စဉ်၊ Accessories ပစ္စည်းများ ကို အပတ်စဉ် သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။

View More CPAP Mask သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ
Sleep Therapy

CPAP mask တွေ က အမျိုးအစား အများကြီးပဲ။ ဘာတွေကွာခြားတာလဲ?

CPAP စက်တွေကို ကျန်းမာရေးအတွက် အသုံးချကြတဲ့အခါ ရွေးချယ်စရာ Mask အမျိုးအစားတွေ အများကြီးရှိတာကို တွေ့ရတဲ့အခါ လူနာတွေ အမေးအများဆုံးဖြစ်တဲ့ ဘာကွာလဲ နဲ့ ဘာအမျိုးအစား ကို ရွေးရမလဲ ဆိုတာ ကို အသေးစိတ်ပြောပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။

View More CPAP mask တွေ က အမျိုးအစား အများကြီးပဲ။ ဘာတွေကွာခြားတာလဲ?
Uncategorized

3B Medical Lumin™ CPAP Cleaner

💕USA Made UV CPAP Cleaner💕 ဒီနေ့ထပ်မံမိတ်ဆက်ပေးချင်တဲ့ စက်လေးကတော့ Lumin Brand CPAP / Auto CPAP ပိုးသတ်တဲ့စက်လေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ 🔸ဘယ်သူတွေဆောင်ထားသင့်ပါသလဲ။ အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့မှုကြောင့် အသက်ရှူရပ်တန့်ခြင်း (Obstructive Sleep Apnea) လူနာရှင်တွေအနေနဲ့ မိမိတို့နေ့စဉ်အသုံးပြုနေတဲ့ CPAP စက်တွေ…

View More 3B Medical Lumin™ CPAP Cleaner
Sleep Therapy

CPAP Mask အသစ်လဲဖို့ အချိန်ရောက်ပြီလား

CPAP Mask တွေမှာလည်း အသုံးပြုခံနိုင်ရည် သက်တမ်းရှိကြတာကြောင့် သင့်တော်တဲ့အချိန်မှာ အသစ် လဲလှယ်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သို့မှသာ ထိရောက်တဲ့ ကုသမှု ရလဒ်ကို ရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ CPAP Mask တွေကို ဘယ်လို အခြေအနေတွေမှာ အသစ်လဲ ရမလဲ ဆိုတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

View More CPAP Mask အသစ်လဲဖို့ အချိန်ရောက်ပြီလား
Sleep Therapy

CPAP စက်တပ်နေတုန်း ပါဝါပိတ်သွားလျှင် Mask ကြောင့်အသက်ရှူကြပ်နိုင်လား

များသောအားဖြင့် ညဘက် အိပ်နေတုန်း စက်ရပ်သွားတယ်ဆို တော်တော်များများ နိုးလာတတ်ကြပါတယ်။

View More CPAP စက်တပ်နေတုန်း ပါဝါပိတ်သွားလျှင် Mask ကြောင့်အသက်ရှူကြပ်နိုင်လား
Home Care

Peak Flow Meter

Peak Flow Meter ဆိုတာ ဘာလဲ ? Peak Flow Meter ဆိုတာ အဆုတ်ထဲက ခပ်ပြင်းပြင်း ရှူထုတ်လိုက်တဲ့ လေက ဘယ်လောက် မြန်မြန်ထွက်လည်း ဆိုတာ (Peak Expiratory Flow – PEF/ Peak Expiratory Flow…

View More Peak Flow Meter
Home Care

𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗦𝘁𝗿𝗼𝗸𝗲 𝗗𝗮y

October 29ရက်နေ့ ဟာ ကမ္ဘာ့ လေဖြတ်ရောဂါ ကာကွယ်ရေးနေ့ ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ✅ဒီတော့ AURA ကနေ လေဖြတ်ရောဂါနဲ့ ပတ်သတ်တဲ့ သိသင့်သိထိုက်တဲ့ အချက်အလက် ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်လေးတွေ ကို ပြောပြပေးမယ်နော်။ အရင်ဆုံး လေဖြတ်ခြင်း ကို ဘယ်သူတွေမှာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိလဲ ဆိုတာ…

View More 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗦𝘁𝗿𝗼𝗸𝗲 𝗗𝗮y
Home Care

Pillbox

ဆေးသောက်ဖို့ က မေ့နေတတ်ပါသလား ? ဆေး သောက်ဖို့ မေ့နေတတ် … အခြားသူ က သတိပေးနေရ ပါက …Pillbox အကန့် ပါတဲ့ ဆေးဘူး နှင့် ဖုန်း Alarm Timer တွဲပြီး ပေးလို့ ရသလိုတခါတည်း Alarm ပါတဲ့…

View More Pillbox
Home Care Wound Care

နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်း 

နှလုံးသွေးကြောကျဥ်းတယ်ဆိုတာဘာလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ အစာအာဟာရနဲ့ အောက်စီဂျင်ကို Arteries လို့ ခေါ်တဲ့ သွေးလွှတ်ကြောများက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆဲလ်စ် (cells) များအားလုံးဆီသို့ ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။ နှလုံးမှ ညှစ်ထုတ်လိုက်တဲ့ အစာအာဟာရနဲ့ အောက်စီဂျင်ပြည့်ဝနေတဲ့သွေးတွေကို ကောင်းမွန်စွာသယ်ဆောင်ဖို့အတွက် ကျန်းမာတဲ့ သွေးလွှတ်ကြောလေးတွေရဲ့ နံရံဟာ သန့်ရှင်းပြီး ချောမွေ့နေရပါမယ်။  ဒါပေမယ့်…

View More နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်း