အသည်းအမာရွတ်ကို စောစောသိနိုင်တဲ့ စစ်ဆေးမှု တစ်ခု ( Transient Elastography)

အသည်းက တိတ်တိတ်လေး အလုပ်လုပ်ပေးနေတဲ့ အရေးကြီးဆုံးအင်္ဂါတစ်ခုပါ။ လက္ခဏာပေါ်လာမှ စစ်ဆေးတာထက် စောစီးစွာ TE နဲ့စစ်ဆေးပြီး မိမိအသည်းကို ကာကွယ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။ ❤️

View More အသည်းအမာရွတ်ကို စောစောသိနိုင်တဲ့ စစ်ဆေးမှု တစ်ခု ( Transient Elastography)

ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် နှာ‌ခေါင်းထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ?

“နှာခေါင်းကျန်းမာမှ အသက်ရှူရတာ သက်သာမယ်။
အသက်ရှူကောင်းမှ နေ့စဉ်ဘဝလည်း ပိုကောင်းလာမယ်။ ဒါကြောင့် နှာခေါင်းကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ”

View More ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် နှာ‌ခေါင်းထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ?

အသည်းကျန်းမာဖို့ လိုက်နာရမယ့် စား‌သောက်နေထိုင်မှုပုံစံ (Lifestyle)

“အသည်းရောဂါတွေရဲ့ လမ်းစဟာ အစားအသောက်နှင့် နေထိုင်မှုပုံစံ မှားယွင်းခြင်းကနေ စတင်ပါတယ်။ အသံတိတ်ပျက်စီးတတ်တဲ့ အသည်းကို ကာကွယ်ဖို့ ယနေ့ပဲ သင်စားမယ့် အစားအသောက်ကို ဂရုစိုက်ပါ❤️”

View More အသည်းကျန်းမာဖို့ လိုက်နာရမယ့် စား‌သောက်နေထိုင်မှုပုံစံ (Lifestyle)

အသံတိတ် လူသတ်သမား ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ Fatty Liver( အသည်းအဆီဖုံးခြင်း)

“အသည်းက တိတ်တိတ်လေး ခံစားနေရနိုင်ပါတယ် …. ဒါကြောင့် စောစောသိပြီး စောစောကာကွယ်ပါ ❤️ “

View More အသံတိတ် လူသတ်သမား ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ Fatty Liver( အသည်းအဆီဖုံးခြင်း)

အိုဇုန်းသုံး CPAP ပိုးသတ်စက် အသုံးပြုနည်းလမ်းညွှန်နှင့် သိကောင်းစရာများ

Ozone ဓာတ်ငွေ့သုံး ပိုးသတ်စက်ဟာ စနစ်တကျ အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် ရေမလို၊ ဓာတုဆေးရည်မလိုဘဲ ပိုးမွှားတွေကို ၉၉.၉၉% အထိ သတ်ပေးနိုင်လို့ အလွန်အသုံးဝင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အသုံးပြုပုံစနစ်မကျရင် ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။

View More အိုဇုန်းသုံး CPAP ပိုးသတ်စက် အသုံးပြုနည်းလမ်းညွှန်နှင့် သိကောင်းစရာများ

ဒဏ်ရာ/အနာ အမျိုးအစားများ

ဒဏ်ရာ Wound ဆိုတာဘာလဲ??? ဒဏ်ရာ (Wound) ဆိုတာ အရေပြား သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ တစ်ရှူးများ ထိခိုက်ပျက်စီးခြင်းကို ဆိုလိုပါတယ်။ Wound တွေမှာဆိုရင် သေးငယ်သော အရေပြားပွန်းခြင်းမှစ၍ အရေပြားအောက်ရှိ တစ်ရှူးများ၊ သွေးကြောများ၊ အာရုံကြောများနှင့် ကြွက်သားများအထိ ထိခိုက်နိုင်တဲ့ ပြင်းထန်သည့်ဒဏ်ရာများအထိ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒဏ်ရာအမျိုးအစားတွေကို…

View More ဒဏ်ရာ/အနာ အမျိုးအစားများ

Restless Sleep ( အိပ်နေစဉ် ဂဏာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း )

“ကျန်းမာခြင်းရဲ့ အစဟာ ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ခြင်းက စတင်ပါတယ်။” ဒီနေ့ညကစပြီး ဖုန်းလေးချကာ ကောင်းကောင်းအိပ်စက်နိုင်ဖို့ ကြိုးစားကြည့်ရအောင်။ 🌛✨

View More Restless Sleep ( အိပ်နေစဉ် ဂဏာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း )

National Dark Chocolate Day

နှစ်စဉ် ဇူလိုင်လ (၇) ရက်နေ့ဟာ “ကမ္ဘာ့ချောကလက်နေ့” ဖြစ်သလို၊ ဖေဖော်ဝါရီလ (၁) ရက်နေ့ဟာလည်း “အမည်းရောင်ချောကလက်နေ့ (National Dark Chocolate Day)” ဖြစ်ပါတယ်။ ချောကလက်အမျိုးမျိုးထဲမှာမှ Dark Chocolate (အမည်းရောင်ချောကလက်) ဟာ ခါးသက်သက်အရသာရှိပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူး အများဆုံးပေးနိုင်တဲ့ “Superfood”…

View More National Dark Chocolate Day