Author: May Thant Sin Oo

Sleep Therapy

Apnea-Hypopnea Index (AHI)

Sleep Study Test လုပ်ပြီး ရလာတဲ့ AHI အညွှန်းကိန်းနဲ့ ရောဂါအဆင့်ကို သတ်မှတ်လို့ ရပါတယ်။ အိပ်ပျော်နေစဉ် တစ်နာရီအတွင်းအသက်ရှူလုံးဝရပ်သော (Apnea) အကြိမ်ရေ နှင့် အသက်ရှူနှုန်းကျသွား သော (Hypopnea) အကြိမ်အရေအတွက်ကို ပျမ်းမျှတွက်ချက်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

View More Apnea-Hypopnea Index (AHI)
Hearing Care

ကလေးများတွင်အဖြစ်များသော နားပြည်တည်ခြင်း (Glue Ear) အကြောင်း

နားပြည်တည်ခြင်း (Glue Ear) ဘာကြောင့်ဖြစ်သလဲ? ကျွန်တော်တို့ နားအတွင်းရှိ အပိုင်းသုံးပိုင်းအထဲမှ အလယ်နား (Middle Ear) မှာ အနာရင်းခြင်းပျောက်ကင်းသွားသော်လည်းစေးကပ်သော အရည်များ ကျန်ခဲ့ပြီး ပိတ်မိနေတာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ နားပြည်တည်တာက ကလေးတွေသာမက လူကြီးတွေမှာလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကုသမှု မပြုလုပ်ပါက ရေရှည်မှာ နားကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်တာကြောင့် လက္ခဏာတွေ…

View More ကလေးများတွင်အဖြစ်များသော နားပြည်တည်ခြင်း (Glue Ear) အကြောင်း
Hearing Care

ဆူညံသံမခံနိုင်သောရောဂါ (Hyperacusis)

သင်နေ့စဉ် ကြုံတွေ့ရတဲ့ ဆူညံသံတွေဖြစ်တဲ့ မော်တော်ယဉ် ဆူညံသံတွေ၊ အစာစားတဲ့အခါ အသံထွက်ပြီးဝါးတဲ့သူဆီက အသံတွေ၊ ဖုန်းလာတဲ့အသံ နဲ့ ခွေးဟောင်သံ စတဲ့ ဆူညံသံတွေကို သင့်နားက မခံနိုင်တာ၊ နာကျင်တာတွေ ဖြစ်နေပြီဆို ဆူညံသံ မခံနိုင်တဲ့ ရောဂါ ရှိနေတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

View More ဆူညံသံမခံနိုင်သောရောဂါ (Hyperacusis)
Hearing Care

Speech Therapy အကြောင်းသိကောင်းစရာ

Speech Therapist တွေဟာ ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ (Communication Problems) နဲ့ မျိုချခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ (Swallowing Problems) နဲ့ ပတ်သတ်ပြီး စစ်ဆေး၊ အဖြေရှာ၊ ကုသပေးကြတာပါ။ Speech နဲ့ ပတ်သတ်ပြီး အခက်အခဲ ရှိတဲ့သူတွေကို စကားပြောသင်ကြားပေးခြင်း၊ ဘာသာစကားနှင့်ပတ်သတ်သော လေ့ကျင့်ခန်းများစတာတွေကို တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ပညာရှင်များ (Speech Therapist) တွေက သင်ကြား လေ့ကျင့်ပြီး ကုသပေးတာပါ။

View More Speech Therapy အကြောင်းသိကောင်းစရာ
Hearing Care

နားကြားကိရိယာတပ်ဆင်သူများအတွက် အထောက်အကူပြုစေမည့်နည်းလမ်းများ

ဒီနေ့မှာတော့ နားကြားကိရိယာတပ်နေရသူများအတွက် တစ်နေ့တာလှုပ်ရှားမှုများမှာ ပိုမိုလွယ်ကူအဆင်ပြေစေမဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ (၁) ဆူညံသံများကို တတ်နိုင်သ‌လောက် လျှော့ချပါ။ အခန်းထဲတွင် လေအေးပေးစက်ဖွင့်ထားခြင်း၊ ပန်ကာဖွင့်ထားခြင်း စတဲ့ အသံများကျယ်နေပါက ပိတ်ထားရမည်။ ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်မှ ကားသံများကြောင့် အနှောင့်အယှက် မဖြစ်စေရန် ဖြစ်နိုင်ပါက တံခါးနှင့် ပြတင်းပေါက်များ ကို ပိတ်ထားသင့်ပါတယ်။…

View More နားကြားကိရိယာတပ်ဆင်သူများအတွက် အထောက်အကူပြုစေမည့်နည်းလမ်းများ
Sleep Therapy

REM Sleep Behavior Disorder

ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း မြင်ရတဲ့ အိပ်မက်ဆိုးတွေကို အပြင်မှာပါ လိုက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ လှုပ်ရှားတုံ့ပြန်မိခြင်းဟာ ရိုးရိုးအိပ်မက်ယောင်တာ မဟုတ်ဘဲ REM Sleep Behavior Disorder (RBD) လို့ခေါ်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြော ချို့ယွင်းချက် ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။

View More REM Sleep Behavior Disorder
Sleep Therapy

တရေးတမော အိပ်ခြင်း 

တရေးတမော အိပ်ခြင်းဟာ စိတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာတွေ သက်သာမယ်၊ တက်တက်ကြွကြွဖြစ်မယ်၊ စိတ်ကြည်လင်ပြီး၊ စွမ်းဆောင်ရည်တွေ ကောင်းလာမယ်၊ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်တွေကိုလည်း တိုးစေပါတယ်။

View More တရေးတမော အိပ်ခြင်း 
ENT Care

နားကိုက်ခြင်း (Otalgia)

အများအားဖြင့် နားကိုက်ခြင်းက အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ မကြာခဏ နားကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရက်ကြာရှည်စွာ နားကိုက်နေပြီဆိုရင်တော့ အခြားပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါအခြေအနေတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

View More နားကိုက်ခြင်း (Otalgia)
Uncategorized

အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) နှင့် ပြောင်းလဲရမည့် လူနေမှုပုံစံ

စက်တပ်အိပ်ရုံတင်မကဘဲ မိမိရဲ့ လူနေမှုပုံစံကို ပြောင်းလဲပေးတာ ကလည်း ကုသမှုကို တစ်ဖက်တစ်လမ်းကနေ အထောက်အကူပြုပါတယ်။ အချို့သောအဝလွန်သူတွေမှာ စက်တပ်အိပ်ရပေမဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ထိရောက်စွာ ချလိုက်နိုင်သည့်အတွက် CPAP စက် လုံးဝတပ်စရာမလိုတော့ဘဲပြန်လည်ကောင်းမွန်သွားသည်အထိ သက်သာလာတတ်ပါတယ်။

View More အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) နှင့် ပြောင်းလဲရမည့် လူနေမှုပုံစံ