Colors of Noises

ဆူညံသံတွေကို သူတို့ရဲ့ မတူညီတဲ့ အသံကြိမ်နှုန်းတွေရဲ့ energy ဖြန့်ကျက်မှုပေါ် မူတည်ပြီး အ‌ရောင်တွေနဲ့ ခွဲ၍ colored noises or spectral noises လို့ ခေါ်ဆိုကြပါတယ်။

View More Colors of Noises

CPAP စက်ကနေ့တိုင်းမတပ်မဖြစ်တပ်ရမှာလားနှင့် အခြားအမေးများသော မေးခွန်းများ

စက်စတပ်တဲ့သူတွေအနေနဲ့ CPAP နဲ့ နေသားကျဖို့ ၄ ပတ်ကနေ ၆ ပတ်အထိ အချိန်ပေးရမှာဖြစ်ပြီး၊ စစချင်း တပ်ဆင်သူတွေအနေနဲ့ နှလုံးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ရမှု (Cardiac Risk) နည်းနိုင်သမျှ နည်းအောင် စောင့်ကြည့်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

View More CPAP စက်ကနေ့တိုင်းမတပ်မဖြစ်တပ်ရမှာလားနှင့် အခြားအမေးများသော မေးခွန်းများ

CPAP စက်တွေကို Humidifier မပါဘဲရေမထည့်ဘဲအသုံးပြုလို့ရလား?

🌧ဒီနေ့မှာတော့ CPAP အသုံးပြုသူတွေကြားထဲ အမေးများတဲ့ Humidifier  မှာ ရေမထည့်ဘဲအသုံးပြုလို့ရလားဆိုတဲ့ မေးခွန်းကိုဖြေပေးသွားမှာပါ။ အဖြေကတော့ ရေမထည့်ဘဲ အသုံးပြုလည်းရတယ်ဆိုပေမဲ့ ရေထည့်ပြီးသုံးတာကအကောင်းဆုံးပါ။  စက်တပ်အိပ်ရင် အသက်ရှူကြပ်တယ်ဆိုတဲ့ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ လူနာအတွက် အသက်ရှူရ အသက်သာဆုံး နည်းလမ်းကတော့ Humidifier ကိုအသုံးပြုခြင်းပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ Humidifier မှာ ရေမထည့်ဘဲ တပ်အိပ်လည်း အဆင်ပြေတယ် ဆိုတဲ့သူတွေလည်း ရှိပါတယ်။ Humidifier ဆိုတာ ရေထည့်ထားပြီး စက်ဖွင့်လိုက်တဲ့အခါ…

View More CPAP စက်တွေကို Humidifier မပါဘဲရေမထည့်ဘဲအသုံးပြုလို့ရလား?

မိမိရဲ့နားကြားကိရိယာရေစိုသွားရင်ဘာလုပ်ရမလဲ?

နားကြားကိရိယာကို ပိုးသတ်ရန်နှင့် အခြောက်ခံရန် Electric Disinfection Dryer များကိုဝယ်ယူ ထားခြင်းကလည်း အကြံကောင်းပါ။

View More မိမိရဲ့နားကြားကိရိယာရေစိုသွားရင်ဘာလုပ်ရမလဲ?

နားသန့်ရှင်းရေးနဲ့ နားကြပ်တံအန္တရာယ်

နားဖာချေးဆိုတာ နားကို ပုံမှန်အတိုင်းကျန်းမာနေစေဖို့ သဘာဝအတိုင်းဖြစ်လာတဲ့ အရာပါ။

View More နားသန့်ရှင်းရေးနဲ့ နားကြပ်တံအန္တရာယ်

ကလေးများတွင် အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း ဖြစ်စေသော အကြောင်းအရင်းများ

မွေးကင်းစကလေးတိုင်းဟာ အသက် ၁ လမတိုင်ခင်ကတည်းက Otoacoustic Emission (OAE) လို့ ခေါ်တဲ့ Screening Test  အကြားအာရုံစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

View More ကလေးများတွင် အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း ဖြစ်စေသော အကြောင်းအရင်းများ

အကြားအာရုံချို့ယွင်းနေတဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ဘယ်လို အားပေးကူညီပေးနိုင်မလဲ?

ကျွန်တော်တို့ အနေနဲ့ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေကို ကူညီဖေးမပေးနိုင်ဖို့ နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ 💙

View More အကြားအာရုံချို့ယွင်းနေတဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ဘယ်လို အားပေးကူညီပေးနိုင်မလဲ?

လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း အကြားအာရုံကျန်းမာရေးအသိမြှင့်တင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူး (၅) ချက်

ယနေ့ခေတ် လုပ်ငန်းခွင်တွေမှာ အကြားအာရုံကျန်းမာရေးကို ဂရုမထားပဲ မေ့လျော့နေတတ်ကြပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အကြားအာရုံကျန်းမာရေးအသိမြှင့်တင်ခြင်းအားဖြင့် အလုပ်ရှင်နှင့် အလုပ်သမား နှစ်ဦးနှစ်ဖက်လုံးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ ရနိုင်တဲ့အကြောင်း ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ (၁) လုပ်ငန်းခွင်ယန္တရားပိုမိုကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်နိုင်မှု တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အဆင်ပြေပြေအချက်အလက်မှန်ကန်စွာ ပြောဆိုဆက်ဆံနိုင်မှုဟာ လုပ်ငန်းခွင်ကောင်းမွန်စွာ လည်ပတ်နိုင်မှုအတွက်အရေးကြီးပါတယ်။ လုပ်ငန်းခွင်မှာ အကြားအာရုံချို့ယွင်းနေတဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်‌ဖက်များနဲ့ ဆက်ဆံတဲ့အခါ နားလည်မှုလွဲခြင်း၊…

View More လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း အကြားအာရုံကျန်းမာရေးအသိမြှင့်တင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူး (၅) ချက်

နားကြားကိရိယာတပ်ရသော ကလေးများကို စာသင်ခန်းအတွင်း ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်မလဲ?

ဒီနေ့မှာတော့ မိမိရဲ့ စာသင်ခန်းထဲမှာ နားကြားကိရိယာတပ်ရတဲ့ ကလေးရှိလာလျှင် နှစ်ဦးနှစ်ဖက် အဆင်ပြေအောင် ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေနဲ့ ‌ပြောဆိုဆက်သွယ်နိုင်မလဲ၊ ဆောင်ရန် ရှောင်ရန် အချက်များကို ဗဟုသုတအနေနဲ့ မျှဝေပေးသွားပါမယ်။ ၁။ ဆူညံသံများကိုလျှော့ချပါ ကောင်းမွန်စွာ အာရုံစိုက်နိုင်ရန် နောက်ခံဆူညံသံများ ကို တတ်နိုင်သလောက် လျှော့ချရမည်ဖြစ်သည်။ အခန်းထဲတွင် လေအေးပေးစက်ဖွင့်ထားခြင်း၊ ပန်ကာဖွင့်ထားခြင်း…

View More နားကြားကိရိယာတပ်ရသော ကလေးများကို စာသင်ခန်းအတွင်း ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်မလဲ?