Home Sleep Apnea Test Home Sleep Apnea Test (HSAT) ဆိုတာ အိပ်ဟောက်ရှူပိတ် ရောဂါ (OSA) ရှိမရှိကို သိရှိအောင် လုပ်ဆောင်ရတဲ့ စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှု တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစမ်းသပ်မှုမှာတော့ လူနာက မိမိအိမ်မှာပဲ အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူနှုန်း နဲ့…
View More HSAT က ဘယ်လိုလူတွေ စမ်းသပ် သင့်တာလဲ ???
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ် ရောဂါ ကို ဆေးပညာအခေါ် အဝေါ် အရ Obstructive Sleep Apnea (OSA) လို့ခေါ် ပါတယ်။ OSA ဆိုတာဘာလဲ ? ဒီ Video လေးထဲမှာတော့ OSA ဆိုတာဘာလဲ။ ဘယ်လိုကြောင့် ဖြစ်လာတာလဲဆိုတာကို ရှင်းပြထားလို့ ကြည့်ကြည့်ပေးပါနော်။ OSA…
View More အိပ်ဟောက်ရှူပိတ် ရောဂါ
✅ OSA သမားများ နေ့စဉ်အသုံးပြုနေရတဲ့ CPAP စက်နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုရတဲ့ အစိတ်အပိုင်းများကို အလွယ်တကူ သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ပုံ အဆင့်ဆင့် ကို အောက်ပါ video ထဲတွင် ပြသပေးထားတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အဆင့် (၁) Mask ကို နေ့စဉ် သန့်ရှင်းပေးရမည်။ (ဆေးဖို့ အချိန်မရလျှင်…
View More အိပ်ဟောက်ရှူပိတ် အသက်ရှူစက် နှင့် ဆက်စပ်ပစ္စည်း သန့်ရှင်းရေး
🍟 အဝလွန်ခြင်း 🍟 ကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့အစည်း (WHO) အရ အဝလွန်ခြင်း ကို မျိုးရိုးဗီဇ (Genetic)၊ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ် (neurobiology)၊ စားသောက်မှု ပုံစံများ၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီသော အစားအစာ ရရှိနိုင်မှု၊ စျေးကွက် အင်အားများ နှင့် ကျယ်ပြန့်သော…
View More အဝလွန်ခြင်း နှင့် နောက်ဆက်တွဲ ရောဂါများ
😴 Stages of Sleep အိပ်စက်ခြင်း အဆင့်များ 😴 အိပ်စက်ရာတွင် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဦးနှောက်လှိုင်းများပေါ် မူတည်၍ Non-Rapid Eye Movement (NREM) sleep အဆင့် ( ၃ ) ဆင့်နှင့် Rapid Eye Movement (REM) sleep အဆင့်( ၁ )ဆင့် ဆိုပြီး…
View More အိပ်စက်ခြင်း အဆင့်များ
နား အကြားအာရုံ လျော့နည်းလာသည့် လက္ခဏာများ ရှိပါက စမ်းသပ် စစ်ဆေးဖို့ လိုပါသည်။ စစ်ဆေးခြင်း များစွာရှိသည့်အနက် Pure Tone Audiometry (PTA) နှင့် Tympanometry တို့သည် အစမ်းသပ် အများဆုံး ဖြစ်သည်။ ✔️Pure Tone Audiometry ပုံမှန် အလုပ်ခွင်…
View More နား အကြားအာရုံ စမ်းသပ် စစ်ဆေးခြင်း
အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) ရှိသူများအတွက်တော့ APAP/ CPAP/ BiPAP တွေဆိုတာ ရင်းနှီးနေကြမှာပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ OSA ရောဂါကုသမှုမှာ အသုံးပြုတဲ့ APAP/ CPAP/ BiPAP စက်တွေရဲ့ ကွာခြားချက်ကို ဖော်ပြပေးသွားပါမယ်။ APAP ဆိုတာဘာလဲ? CPAP ဆိုတာ ဘာလဲ❓ BiPAP ဆိုတာ…
View More APAP vs CPAP vs BiPAP
ပုံမှန်လူတစ်ယောက်သည် WHO သတ်မှတ်ချက်အရ 0-25 dB အတွင်းရှိ အသံတွေကို ကြားနိုင်ပါသည်။ 📢 ပုံမှန် နား အကြားရှိသူNormal Hearing (0-25 dB) 📢 အနည်းငယ် နားလေးသည့် အဆင့်Mild Hearing Loss (25-40 dB) 📢 အတော်အသင့်…
View More နားလေးရင် အသံတွေ ဘယ်လို ကြားရမလဲ
Peak Flow Meter ဆိုတာ ဘာလဲ ? Peak Flow Meter ဆိုတာ အဆုတ်ထဲက ခပ်ပြင်းပြင်း ရှူထုတ်လိုက်တဲ့ လေက ဘယ်လောက် မြန်မြန်ထွက်လည်း ဆိုတာ (Peak Expiratory Flow – PEF/ Peak Expiratory Flow…
View More Peak Flow Meter
October 29ရက်နေ့ ဟာ ကမ္ဘာ့ လေဖြတ်ရောဂါ ကာကွယ်ရေးနေ့ ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ✅ဒီတော့ AURA ကနေ လေဖြတ်ရောဂါနဲ့ ပတ်သတ်တဲ့ သိသင့်သိထိုက်တဲ့ အချက်အလက် ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်လေးတွေ ကို ပြောပြပေးမယ်နော်။ အရင်ဆုံး လေဖြတ်ခြင်း ကို ဘယ်သူတွေမှာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိလဲ ဆိုတာ…
View More 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗦𝘁𝗿𝗼𝗸𝗲 𝗗𝗮y
Typically replies within a day
😃Mingalarbar 😃 🙏🏽 မင်္ဂလာပါ 🙏🏽 Welcome to ”AURA Healthcare“！