နားမကြားခြင်း (Hearing Loss) ဆိုတာ ကမ္ဘာမှာ ဒုတိယအများဆုံးဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ မသန်စွမ်းခြင်းတစ်မျိုးပါ။ မိမိ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဒီလို အကြားအာရုံဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှု ရှိနေတဲ့သူ တစ်ယောက်ယောက်များရှိခဲ့ရင် သူတို့အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်အဆင်ပြေတဲ့ ပြောဆိုဆက်ဆံမှု နဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဘယ်လိုဖန်တီးပေးနိုင်မလဲ?
View More နားမကြားတဲ့သူ သို့မဟုတ် နားကြားကိရိယာတပ်ဆင်ထားတဲ့သူနဲ့ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးကြမယ်?
နားကြားကိရိယာတွေက ကိုယ်နဲ့မကွာ အမြဲဆောင်ထားရတဲ့ သေးငယ်တဲ့ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းတွေ ဖြစ်တာကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံ သတိမထားမိလိုက်တာကြောင့် အသံမကြားရတော့တာမျိုး၊ ဓာတ်ခဲအံထုတ်မရတော့တာမျိုး နဲ့ Speaker က အလုပ်မလုပ်တော့တာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
View More နားကြားကိရိယာတွေဘာကြောင့်ပျက်တာလဲ?
ကျနော်တို့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ မြင်နေရတဲ့ ရေ၊ လေ၊ မြေညစ်ညမ်းမှုတွေနဲ့ မတူဘဲ အသံဆူညံခြင်း (Noise Pollution) က မျက်စိနဲ့ တပ်အပ်မမြင်နိုင်တဲ့ ဘေးအန္တရာယ်တွေကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ ကြားရတဲ့အသံတွေက အရမ်းကျယ်နေတယ် သို့မဟုတ် အချိန်အတိုင်းအတာ တစ်ခုထက်ပိုပြီး ကြာမြင့်စွာ နားထောင်နေရတယ်ဆိုရင် အသံဆူညံခြင်း (Noise Pollution) ဖြစ်သွားပါပြီ။
View More အသံဆူညံခြင်း (Noise Pollution)
Sleep Study Test လုပ်ပြီး ရလာတဲ့ AHI အညွှန်းကိန်းနဲ့ ရောဂါအဆင့်ကို သတ်မှတ်လို့ ရပါတယ်။ အိပ်ပျော်နေစဉ် တစ်နာရီအတွင်းအသက်ရှူလုံးဝရပ်သော (Apnea) အကြိမ်ရေ နှင့် အသက်ရှူနှုန်းကျသွား သော (Hypopnea) အကြိမ်အရေအတွက်ကို ပျမ်းမျှတွက်ချက်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
View More Apnea-Hypopnea Index (AHI)
Caffeine ဆိုတာနဲ့ ကျွန်တော်တို့လူတော်တော်များများက coffee ကိုပဲပြေးမြင်မိကြတယ်။
View More Caffeine and Sleep
နားပြည်တည်ခြင်း (Glue Ear) ဘာကြောင့်ဖြစ်သလဲ? ကျွန်တော်တို့ နားအတွင်းရှိ အပိုင်းသုံးပိုင်းအထဲမှ အလယ်နား (Middle Ear) မှာ အနာရင်းခြင်းပျောက်ကင်းသွားသော်လည်းစေးကပ်သော အရည်များ ကျန်ခဲ့ပြီး ပိတ်မိနေတာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ နားပြည်တည်တာက ကလေးတွေသာမက လူကြီးတွေမှာလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကုသမှု မပြုလုပ်ပါက ရေရှည်မှာ နားကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်တာကြောင့် လက္ခဏာတွေ…
View More ကလေးများတွင်အဖြစ်များသော နားပြည်တည်ခြင်း (Glue Ear) အကြောင်း
သင်နေ့စဉ် ကြုံတွေ့ရတဲ့ ဆူညံသံတွေဖြစ်တဲ့ မော်တော်ယဉ် ဆူညံသံတွေ၊ အစာစားတဲ့အခါ အသံထွက်ပြီးဝါးတဲ့သူဆီက အသံတွေ၊ ဖုန်းလာတဲ့အသံ နဲ့ ခွေးဟောင်သံ စတဲ့ ဆူညံသံတွေကို သင့်နားက မခံနိုင်တာ၊ နာကျင်တာတွေ ဖြစ်နေပြီဆို ဆူညံသံ မခံနိုင်တဲ့ ရောဂါ ရှိနေတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
View More ဆူညံသံမခံနိုင်သောရောဂါ (Hyperacusis)
Speech Therapist တွေဟာ ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ (Communication Problems) နဲ့ မျိုချခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ (Swallowing Problems) နဲ့ ပတ်သတ်ပြီး စစ်ဆေး၊ အဖြေရှာ၊ ကုသပေးကြတာပါ။ Speech နဲ့ ပတ်သတ်ပြီး အခက်အခဲ ရှိတဲ့သူတွေကို စကားပြောသင်ကြားပေးခြင်း၊ ဘာသာစကားနှင့်ပတ်သတ်သော လေ့ကျင့်ခန်းများစတာတွေကို တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ပညာရှင်များ (Speech Therapist) တွေက သင်ကြား လေ့ကျင့်ပြီး ကုသပေးတာပါ။
View More Speech Therapy အကြောင်းသိကောင်းစရာ
ဒီနေ့မှာတော့ နားကြားကိရိယာတပ်နေရသူများအတွက် တစ်နေ့တာလှုပ်ရှားမှုများမှာ ပိုမိုလွယ်ကူအဆင်ပြေစေမဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ (၁) ဆူညံသံများကို တတ်နိုင်သလောက် လျှော့ချပါ။ အခန်းထဲတွင် လေအေးပေးစက်ဖွင့်ထားခြင်း၊ ပန်ကာဖွင့်ထားခြင်း စတဲ့ အသံများကျယ်နေပါက ပိတ်ထားရမည်။ ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်မှ ကားသံများကြောင့် အနှောင့်အယှက် မဖြစ်စေရန် ဖြစ်နိုင်ပါက တံခါးနှင့် ပြတင်းပေါက်များ ကို ပိတ်ထားသင့်ပါတယ်။…
View More နားကြားကိရိယာတပ်ဆင်သူများအတွက် အထောက်အကူပြုစေမည့်နည်းလမ်းများ
ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း မြင်ရတဲ့ အိပ်မက်ဆိုးတွေကို အပြင်မှာပါ လိုက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ လှုပ်ရှားတုံ့ပြန်မိခြင်းဟာ ရိုးရိုးအိပ်မက်ယောင်တာ မဟုတ်ဘဲ REM Sleep Behavior Disorder (RBD) လို့ခေါ်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြော ချို့ယွင်းချက် ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။
View More REM Sleep Behavior Disorder