CPAP စက်တွင် ရေကို သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏ ထက်ကျော်လွန် ထည့်မိခြင်း

CPAP စက်အသုံးပြုတဲ့သူတွေ အနေနဲ့ ရေထည့်တဲ့ အကန့်မှာ ရေထည့်လျှင် “Maximum Line” ခေါ် အများဆုံးထည့်နိုင်တဲ့ ပမာဏထက် ကျော်မသွားရန် ဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ Maximum line ကို ကျော်ပြီး ထည့်မိလျှင် စက်ပျက်စီးနိုင်ရုံ သာမက စက်တပ်ဆင်သူ အတွက်ပါ အန္တရာယ် ရှိနိုင်ပါတယ်

View More CPAP စက်တွင် ရေကို သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏ ထက်ကျော်လွန် ထည့်မိခြင်း

ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်နိုင်စေရန် နည်းလမ်းများ

နေ့စဥ် ပုံမှန်အိပ်ချိန်နှင့် မနက်ထချိန်ကို သတ်မှတ်ပေးထားခြင်းဖြင့် သင့်အတွက်ကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကို ရရှိစေမှာပါ။ 

View More ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်နိုင်စေရန် နည်းလမ်းများ

အလုပ်ချိန်နှင့် အိပ်စက်ချိန်မျှတစွာထားရှိရန် အရေးကြီးပုံ

နေ့စဥ်နဲ့အမျှ လုပ်ငန်းခွင် ဖိအားတွေကို ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ကျနော်တိုဟာ ကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်ဖို မေ့လျော့လာတာမျိုး ဖြစ်လာတတ်ကြပါတယ်။ အလုပ်လုပ်တာမျိုးကြောင့် မိမိရဲ့ အိပ်စက်ချိန်တွေ လျော့နည်းသွားတာမျိုးက ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ မိမိရဲ့ အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းပါ ကျဆင်းလာပြီး မိမိကိုယ်ကို စိတ်ကျေနပ်မှုမရှိခြင်းတွေပါ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

View More အလုပ်ချိန်နှင့် အိပ်စက်ချိန်မျှတစွာထားရှိရန် အရေးကြီးပုံ

အိမ်ထောင်သည်များနှင့် အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ

CPAP ကုထုံး ခံယူခြင်းအားဖြင့် အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါရှင်များအနေနဲ့ မိမိနဲ့ အတူနေမိသားစုဝင်၊ အိမ်ထောင်ဖက်များနဲ့ အကြား ပိုမိုကောင်းမွန်သော မိသားစုအသိုက်ဝန်းတစ်ခုတည်ဆောက်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့အကြောင်းကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

View More အိမ်ထောင်သည်များနှင့် အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ

Powerstation

🔷 ဘယ်လို လူတွေ သုံးသင့်လဲ ? မီးခဏခဏပျက်လို့ ညဘက် CPAP စက်တပ်ပြီးအိပ်ရတာ အဆင်မပြေဖြစ်နေတဲ့သူတွေ၊အပြင်ထွက်ရများတဲ့သူတွေ၊ ခရီးသွားရများတဲ့သူတွေ အတွက်ကိုယ့်ရဲ့ Electronic ပစ္စည်းတွေကို အားသွင်းရတာဒုက္ခများနေတယ်ဆိုရင်တော့ PAKATU အမှတ်တံဆိပ် Powerbank နဲ့ Powerstation တွေက သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်မှာပါနော်။ 🔷 အားသာချက်များ…

View More Powerstation

𝟑𝐌 𝐄𝐚𝐫𝐩𝐥𝐮𝐠𝐬

𝟑𝐌 𝐄𝐚𝐫𝐩𝐥𝐮𝐠𝐬 လို့ပြောလိုက်ပြီဆိုတာနဲ့ အထူးသဖြင့် စက်ရုံ၊ ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းခွင်တွေနဲ့ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဆူညံသံတွေကို လျှော့ချဖို့ အကာအကွယ် အနေနဲ့ အသုံးပြုကြပါတယ်။

View More 𝟑𝐌 𝐄𝐚𝐫𝐩𝐥𝐮𝐠𝐬

နှာခေါင်းဆေးခြင်း

နှာခေါင်းဆေးခြင်း (Nasal Irrigation) ကို ဘယ်လို လူတွေ အသုံးပြုသင့်သလဲ ❓ (၁) မကြာခဏ နှာချေသောသူများ၊(၂) နှာခေါင်းခြောက်သူများ၊(၃) မကြာခဏ နှာစေးသူများ၊(၄) အအေးမိတုပ်ကွေးကြောင့် နှာရည် ခဏ ခဏကျသူများ၊(၅) နှာခေါင်းအတွင်းပိုင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် နှာပိတ်ခြင်းခံစားနေရသူများ၊(၆) နေ့စဉ် မသန့်ရှင်းသော လေထုကို ရှူနေရသူများ၊(၇)…

View More နှာခေါင်းဆေးခြင်း