နှာခေါင်းဆေးခြင်း

နှာခေါင်းဆေးခြင်း (Nasal Irrigation) ကို ဘယ်လို လူတွေ အသုံးပြုသင့်သလဲ ❓ (၁) မကြာခဏ နှာချေသောသူများ၊(၂) နှာခေါင်းခြောက်သူများ၊(၃) မကြာခဏ နှာစေးသူများ၊(၄) အအေးမိတုပ်ကွေးကြောင့် နှာရည် ခဏ ခဏကျသူများ၊(၅) နှာခေါင်းအတွင်းပိုင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် နှာပိတ်ခြင်းခံစားနေရသူများ၊(၆) နေ့စဉ် မသန့်ရှင်းသော လေထုကို ရှူနေရသူများ၊(၇)…

View More နှာခေါင်းဆေးခြင်း

နား အကြားအာရုံ ကုသခြင်း

♦️ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်း ကို ရှာပြီး ကုသခြင်း အမျိုးမျိုး ♦️ပြန်မပျောက်နိုင်တော့တဲ့ အာရုံကြောနဲ့ ဆိုင်တဲ့ နားလေးခြင်း များအတွက်

View More နား အကြားအာရုံ ကုသခြင်း

အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ

OSA ရောဂါကုသရာမှာ အဓိကဖြစ်တဲ့ CPAP တပ်ဆင်ခြင်း ကိုမလုပ်ဆောင်ရင် ဘာတွေ ဖြစ်လာမလဲ ? နေ့လည်ဘက်တွက်အိပ်ငိုက်ခြင်း ညဘက်မှာ ကောင်းမွန်လုံလောက်တဲ့အိပ်စက်ခြင်းကိုမရရှိတဲ့သူတွေဟာ နေ့လည်ဘက် လုပ်ငန်းခွင်နဲ့ စာသင်ကြားခြင်းတွေမှာ အာရုံစူးစိုက်ရခက်ခဲခြင်း၊ မကြာခဏအိပ်ငိုက်ခြင်း နဲ့ အချိန်တိုအတွင်းမှာ မိမိဘာသာ မသိလိုက်ဘဲ အိပ်ပျော်သွားခြင်း တွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီလိုပြဿနာက စားပွဲခုံမှာထိုင်နေတဲ့သူတွေအတွက်အရေးမကြီးပေမဲ့ ကားမောင်းရမဲ့သူတွေအတွက်တော့ အသက်အန္တရာယ်စိုးရိမ်ရတဲ့အတွက်…

View More အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ

APAP Vs CPAP Vs BiPAP

အိပ်ဟောက်ရှူပိတ်ရောဂါ (OSA) ရှိသူများအတွက်တော့ APAP/ CPAP/ BiPAP တွေဆိုတာ ရင်းနှီးနေကြမှာပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ OSA ရောဂါကုသမှုမှာ အသုံးပြုတဲ့ APAP/ CPAP/ BiPAP စက်တွေရဲ့ ကွာခြားချက်ကို ဖော်ပြပေးသွားပါမယ်။ APAP ဆိုတာဘာလဲ? CPAP ဆိုတာ ဘာလဲ❓ BiPAP ဆိုတာ…

View More APAP Vs CPAP Vs BiPAP

နှာခေါင်းအသားပို

အချို့သူတွေမှာ နှာခေါင်းအတွင်းနှင့် နှာ‌ခေါင်း‌ဘေးဘက်မှာရှိတဲ့ လေအိတ်တွေမှာ အသားပိုအလုံး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အသားပိုဖြစ်တိုင်း ကင်ဆာလို့ ပြောလို့မရနိုင်ပါဘူး။ အသားပိုက အလုံးအနေနဲ့သာရှိပြီး နှာခေါင်းပိတ်ရုံမျှသာဖြစ်စေတတ်တဲ့ အခြေအနေမျိုးလည်းရှိပါတယ်။ နှာခေါင်းအသားပို ဖြစ်စေတဲ့ ‌အကြောင်းအရင်းများ? ✔ နှာခေါင်းအသားပိုက ဘာကြောင့်ဖြစ်တယ်ဆိုပြီး ‌တိတိကျကျမရှိသေးပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ် ကိုယ်ခံအား တုန့်ပြန်မှုစနစ်၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ နှာခေါင်းနှင့် နှာ‌ခေါင်းဘေးလေအိတ်မှာ…

View More နှာခေါင်းအသားပို

အော်တစ်ဇင် နှင့် အကြားအာရုံစွမ်းရည်

Autism က အကြားအာရုံကို ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုတွေ ရှိလဲ? အော်တစ်ဇင်ကလေးတစ်ယောက်က ဘေးပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ ပြောဆိုဆက်သွယ်မှုမရှိဘူး၊ တုန့်ပြန်မှုမရှိဘူးဆိုရင် ဆိုတာကို သေချာခွဲဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အော်တစ်ဇင်ကလေးတစ်ယောက် သူ့ဘေးကလူတွေနဲ့ ပြောဆိုဆက်သွယ်မှုမရှိဘူး၊တစ်စုံတစ်ယောက် စကားပြောနေစဥ်မှာ အာရုံမစိုက်ဘူးဆိုတိုင်း ဒီကလေးက အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှု (Hearing Loss) ဖြစ်နေတယ်လို့ သတ်မှတ်လို့မရပါဘူး။ အော်တစ်ဇင်ထဲမှာမှ ဗီဇကွဲတွေရှိသေးတာကြောင့်…

View More အော်တစ်ဇင် နှင့် အကြားအာရုံစွမ်းရည်

ချာချာလည် မူးခြင်း

✅Vertigo ဆိုတာဘာလဲ?❓ ဘေးပတ်ဝန်းကျင် တစ်ခုလုံး ချာချာလည်အောင် မူးနေတာ ကို ဆေးပညာ အရ Vertigo လို့ ခေါ်ပါတယ်။ သွေးအားနည်းလို့ မူးတာတို့ နဲ့ မူးတဲ့ ပုံစံ လုံးဝ မတူပါဘူး။ ✅ Vertigo အမျိုးအစားများ ✅ နားကြောင့် ချာချာလည်…

View More ချာချာလည် မူးခြင်း

အသေးဆုံး အရိုး

လူခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က အသေးဆုံး အရိုးများ မှာ နား အလယ်ပိုင်း ရှိ ၁။ တူ Malleus / Hammer၂။ ပေ Incus / Anvil၃။ ထိန်ကွင်း Stapes / Stirrup အရိုးနု ဆက်ကြောင်း ၃ရိုး ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။…

View More အသေးဆုံး အရိုး

အသံ ကြားရပုံ အဆင့်ဆင့်

ကျွန်မတို့တွေ နေ့စဉ်ဓူဝ ကြားနေရတဲ့အသံ အမျိုးမျိုး က ဘယ်လို ဖြစ်ပေါ်လာလဲ သိပါသလား ? ကျွန်မတို့ နေ့စဉ်ကြားနေရတဲ့ အသံတွေဟာ အသံ ထွက်ပေါ်လာတဲ့ နေရာ (Source Of The Sound) ကစပြီး မိမိတို့ နားရွက် ထဲမှတစ်ဆင့် ဦးနှောက်မှ “အသံ”ဆိုပြီး တိကျစွာ ဘာသာပြန်ပေးတဲ့ အထိ ခရီးလမ်းကြောင်း အရှည်ကြီးကို အဆင့်ဆင့် ဖြတ်သန်း လာရတာပါ။ ဥပမာ အနေ နဲ့တူရိယာ တစ်ခု တီးမှုတ် လိုက်တဲ့အခါ လူတွေက တူရိယာသံ ဆိုပြီး ကြားရခြင်း…

View More အသံ ကြားရပုံ အဆင့်ဆင့်

လေမျိုချခြင်း

ဝမ်းဗိုက်ဖောခြင်း၊ လေတက်ခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း အစရှိတဲ့လက္ခဏာများကို  CPAP အသုံးပြုသူတွေ အများစုက ကြုံဖူးကြမှာပါ။ ပုံမှန်စားသောက်ခြင်း စကားအမြန်ပြောခြင်း တို့မှလည်း လေ မျိုချ တတ်ကြပါတယ်။ CPAP အသုံးပြုသူတွေမှာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ လေမျိုချခြင်း ဆိုသည်မှာ CPAP ကထွက်တဲ့လေတွေက အဆုတ်ထဲ မရောက်ဘဲ အစာပြွန် မှတစ်ဆင့်…

View More လေမျိုချခြင်း